睡眠片和安眠藥差不多嗎?其實兩者有本質的區別，我們都知道睡眠對生命體的重要性，想要擁有一個暢快的睡眠，很多人需要借助藥物實現;而安眠藥往往是最便捷的方式，但少部分人也會選擇睡眠片改善神經系統;那么睡眠片與安眠藥區別是什么?

　　睡眠片是怎樣發揮作用的?

　　Swisse睡眠片100%純天然草本成分，可以有效的縮短入睡時間，幫助緩解焦慮和釋放壓力，改善睡眠質量，減少失眠。

　　-- 產品成分

　　每一片包含：

　　鎂6.4mg(乳清酸鎂100mg)

　　提取物干：

　　啤酒花(啤酒花200mg)

　　甘草根(茯苓子實體50mg)

　　標準化提取物相當于干：

　　纈(纈草的根1.3克，纈草烯酸2.6mg)

　　甘草(甘草根和匍匐莖50mg，甘草酸2.5mg)

　　睡眠片與安眠藥區別：

　　1、安眠藥是麻痹神經的，且越吃劑量就要越大，否則無效;

　　2、睡眠片是調節神經的，幫助神經遵循自身生物鐘張弛有度，所以調節一段時間后，睡眠質量提高了，就可以

　　減量或停用;

　　3、還有一個明顯的區別，吃安眠藥不是真的睡著，而是暈倒;

　　4、睡眠片是睡得香，醒來倍精神。